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Desde Activa-T fisioterapia & pilates impartimos clases del método Pilates que es un sistema de entrenamiento integral creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates. Esta modalidad surge de distintas disciplinas como la gimnasia y el yoga, así como la traumatología, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
En la búsqueda del equilibrio y la unidad entre el cuerpo y la mente el pilates se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Tonifica intensamente todo el cuerpo protegiendo las articulaciones e incrementando nuestra energía. Asimismo se trabaja la flexibilidad, la respiración, el equilibrio y la concentración.
Sesiones en grupo con diferentes horarios de mañana y tarde. Grupos y niveles personalizados. Posibilidad de sesiones individuales, cita previa.
Somos un nuevo centro de Pilates en Parla, si bien, nuestros profesionales cuentan con más de 10 años poniendo en práctica los beneficios del Pilates de calidad. Metodología original.
Activa-T fisioterapia & pilates combina los beneficios del método Pilates con la formación en fisioterapia de nuestro equipo para dar respuesta a tus necesidades específicas.
El objetivo de Activa-T fisioterapia & pilates es velar por su salud y bienestar. Buscamos que nuestros clientes dispongan de una atención adaptada a sus necesidades y objetivos.
Método Pilates para embarazadas: mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, fortalece los músculos y mejora la postura corporal. Suelo pélvico. Hipopresivos.
Disponemos de un amplio horario de atención al cliente para ofrecer sesiones de mañana y/o tarde de lunes a viernes. ¡Consulta nuestro calendario!
El método Pilates para embarazadas ofrece una mejora de la conciencia corporal, alineación, tonificación y flexibilización del cuerpo.
Diseño de página web: www.faustorios.com