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Abominales hipopresivos

HIPOPRESIVOS

En Activa-T fisioterapia & pilates impartimos clases de abdominales hipopresivos. Para mujeres y hombres en cualquier etapa de la vida. Clases especiales para el post embarazo.

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Activa-T fisioterapia & pilates

ABDOMINALES HIPOPRESIVOS


Los abdominales tradicionales ya son historia, el nuevo método para trabajar la zona abdominal se centra en la postura, la respiración, el fortalecimiento del suelo pélvico y el trabajo global del CORE.

Este trabajo se realiza en hipopresión, es decir, anulando la presión que ejercen los abdominales y el diafragma sobre el suelo pélvico para evitar el descenso de órganos (vejiga, útero y recto), en combinación con un trabajo de tonificación del resto del cuerpo.

En solo unas sesiones notarás un mejor tono de tu suelo pélvico, un vientre más plano, disminución y prevención del dolor lumbar, mejora en tus relaciones sexuales, recolección de los órganos abdominales y prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria.

Si necesitas más información sobre clases de abdominales hipopresivos en Parla, contacta con Fisioterapia Activa-T



Activa-T fisioterapia & pilates

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ACTIVA-T

Somos un centro especializado en fisioterapia general, neurológica y deportiva. Realizamos clases de pilates de suelo. Ayudamos en el embarazo y post-embarazo. Suelo pélvico e hipopresivos.



PILATES

El método Pilates para embarazadas ofrece una mejora de la conciencia corporal, alineación, tonificación y flexibilización del cuerpo.


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